Herzlich willkommen
im Yoga-Studio
KRAFTQUELLE Dortmund
Wir haben Kurse verschiedenster Art!
Finde Ausgleich und Gelassenheit.
Bringe Körper und Geist in Harmonie miteinander. Verbessere deine Flexibilität und stärke deine Gesundheit, Selbstwahrnehmung und Konzentration.
Wähle aus verschiedenen Kursen und Yoga-Arten – für Anfänger und Fortgeschrittene.
Dein Weg zu mehr Ruhe und Kraft!
Willkommen im Kraftquelle-Yoga-Studio. Hier begleiten wir dich auf deinem Weg zu einem gesunden, ausgeglichenen Leben – ganz unkompliziert und immer mit einem offenen Ohr für deine Anliegen.
Die Vielfalt und Kraft von Yoga
Hatha-Yoga
Hatha Yoga ist eine der bekanntesten und ursprünglichsten Formen des Yoga, die Körper und Geist durch körperliche Übungen (Asanas), Atemtechniken (Pranayama) und Meditation in Einklang bringt. Diese Praxis fördert Flexibilität, Kraft und Gleichgewicht.
Ashtanga-Yoga
Ashtanga Yoga ist eine dynamische und kraftvolle Form des Yoga, die auf einer festen Abfolge von Asanas basiert, die fließend miteinander verbunden sind. Diese Praxis folgt einem strukturierten System, das Atem, Bewegung und Drishti (Blickführung) integriert, um die innere Energie zu aktivieren und zu harmonisieren.
Vinyasa-Yoga
Vinyasa Yoga ist eine sanfte und einladende Möglichkeit, in die Welt der Körper- und Geistpraxis einzutauchen. Es geht nicht darum, perfekt zu sein, sondern darum, sich selbst besser kennenzulernen. Als Anfänger wirst du in einer sicheren und unterstützenden Umgebung lernen, wie du die grundlegenden Asanas (Körperhaltungen) und Atemtechniken richtig ausführst.
Unsere Angebote und Preise
Zehner Sessions zu 200,-€*
In jedem unserer Yoga-Kurse laden wir dich zu zehn Sessions ein, die zusammen abgerechnet werden.
* Wichtig: Wir bieten unter anderem nach §20 Ggb. zertifizierte Präventionskurse an. Bitte informiere dich bei deiner Krankenkasse, ob und in welcher Höhe du einen Zuschuss für unseren Ashtanga-Yoga-Kurs erhalten kannst.
Übersicht über unsere aktuellen Kurszeiten
Lerne unsere Lehrer kennen
Leidenschaftliche Athletin und geprüfte Yoga & Fitnesstrainerin. In ihren Yogastunden legt sie großen Wert auf korrekte Ausführung und individuelle Anpassung.
Nadine Rosenthal
Seit 2015 ist Tina beim Yoga angekommen und unterrichtet authentisch mit voller Überzeugung und direkt aus ihrem Herzen Yoga für alle.
Tina Stromberg
Katrin
Yogalehrerin
Bist du eine leidenschaftliche Yogalehrerin oder ein leidenschaftlicher Yogalehrer mit Erfahrung und Herz?
Wir suchen eine Verstärkung für unser wachsendes Team und freuen uns darauf, dich kennenzulernen!
Wir suchen Verstärkung
Innerhalb unseres ostepathisch-ganzheitlichen Ansatzes bieten wir zusätzlich zu Yoga weitere spezifische Behandlungsansätze an, die ganz in der Naturheilkunde verankert sind. Wenn du in einem oder mehreren dieser Bereiche Hilfe gebrauchen kannst, komm einfach vorbei oder klicke hier auf betreffende Links.
Die Kraftquelle Dortmund hat noch mehr zu bieten!
Kraftquelle
Physiotherapie
Kraftquelle
Osteopathie
Kraftquelle